Acompaño a mujeres a reconectar con su ciclo menstrual y su sexualidad

Mi nombre es M.Ángeles

Como terapeuta holística, mi intención es acompañar a mujeres a reconectarse con su ciclicidad y con una sexualidad más consciente.

Desde siempre he sentido que he prestado más atención a los factores externos y sociales, que a mi propia brújula interna, a mi propio poder interno. Me he rodeado de enfermedad corporal, de no entender mi menstruación, de congelación emocional y saturación de pensamientos intrusivos, de estar para el otro, más que para mi misma.

En su momento hice ese viaje personal, que sentí cómo me proporcionaba coherencia y verdad a lo que me había ocurrido hasta ese momento. Volver a mi cuerpo, mi cuerpo de mujer, me dio las claves para sentir armonía, además de poder establecer límites conmigo y con los demás. A su vez, mi camino profesional se fue llenando de experiencias enriquecedoras en esta misma línea. Conforme avanzaba en el plano personal, lo profesional también me iba proporcionando multitud de aprendizajes.

Ahora me toca a mí acompañarte en este viaje interno hacia tu poder personal, hacia el descubrimiento de tu ciclicidad, hacia la reconexión con tus raíces, para permitirte tomar decisiones más alineadas con tu esencia. También exploraremos el camino de la sexualidad consciente para disfrutar de tu proceso de autoconocimiento.

Metodología

En mis programas y acompañamiento pretendo que amplíes tu mirada acerca de tu propia identidad como mujer. Partiendo de la base de teorías feministas, te acerco la experiencia de tu ciclicidad corporal desde una visión más integral, y te ayudo a que la incorpores de la manera que mejor se conecte con tu esencia. Con todo esto, descubrirás diferentes formas de relacionarte con tu entorno, respetándote en tus propios límites.

Vas a cuestionar tus creencias, aprenderás a relacionarte con tu ciclo menstrual de una manera más amorosa y explorarás una visión de la sexualidad mucho más amplia y consciente de lo que nos han vendido qué es.

La metodología que he propuesto combina:

- Pedagogía social.

- Terapia Gestalt.

- Psicología de las adicciones.

- Educación menstrual.

- Sexualidad consciente femenina, tantra.

La finalidad o el para qué de este programa es el de reconectarte con tu ciclicidad y con una sexualidad menos patriarcal. Tras este acompañamiento aprenderás a cuestionarte patrones de comportamiento que te estaban alejando del bienestar físico y emocional, y que estaban coartando tu esencia cíclica.

Ante todo, mi propósito es que adquieras tus propias maneras de autogestión verificadas por ti misma y validadas por esa mirada de amor hacia ti.