Este programa es para ti si:

• Te sientes incomprendida ante la valoración externa de anomalías ginecológicas, que sólo contemplan datos fisiológicos, y además normalizan lo que te ocurre.

• Sientes mucho dolor y cansancio durante las diferentes etapas de tu ciclo.

• Quieres poner en valor ese potencial interno del que dispones y acompañada sería más fácil encontrarlo.

• Quieres conocer otras formas de relacionarte con tus cambios emocionales, con menos vergüenza y/o culpa .

¿ Qué incluye el programa?

• Cuestionario a realizar, previo a la sesión, sobre temas como:

  • anatomía sexual,

  • conductas acerca de tu relación con la menstruación,

  • hitos destacados de tu historia menstrual o importantes en tu entorno familiar,

  • hábitos saludables alineados con tu ciclo.

• Sesión telemática, de un máximo de 90 minutos, para revisar el cuestionario de manera conjunta.

• Conclusiones acerca de la toma de conciencia de hábitos nuevos y mejorar la visión del poder que encierra tu ciclo menstrual.

BENEFICIOS

De esta sesión te llevarás...

Conocimiento sobre tu ciclo menstrual individual sin estereotipos, interpretaciones, con objetividad.

Te proporcionará seguridad en la adquisición de nuevos hábitos

Sabiduría sobre las fases de tu ciclo menstrual y cómo ponerlas a tu favor.

Te proporcionará poder en la toma de decisiones y del autocuidado.

Revisión de la relación que tienes con el universo menstrual.

Con este aprendizaje, estarás formando comunidad para que el discurso menstrual social

sea más favorable

”We went from having zero online presence to dominating our niche on Google. As a technophobe I never thought we could do it, but currently social media amounts for the majority of our sales.”

Nicollas Ductorn
Director of Corporate MarketingForge Inc.

Testimonios